El acné es una de las enfermedades de la piel que más preocupa tanto a hombres como a mujeres, puesto que además de ser francamente antiestética, resta mucha salud a la piel de tu rotro.

Cuantas veces habrás oído decir que no hay que comer chocolate, que es malísimo para el acné, pero tú sigues haciendo caso omiso…

Bien, si pretendes acabar de una vez por todas con el acné rebelde de tu rostro, hay que empezar desde el interior. No sólo los cosméticos son el remedio para el tratamiento de esta infección de la piel.
Leer más…

Una piel joven, con la alimentación adecuada.

Todas hemos deseado parar el tiempo alguna vez, pero desgraciadamente no es posible. La piel envejece día tras día, sin poder poner remedio mágico alguno. Sin embargo, existen medios para retrasar el envejecimiento que si están a nuestro alcance y uno de ellos y el más importante es la alimentación.

Te vamos a pasar las 5 cosas que no pueden faltar en tu dieta si quieres vencer el paso del tiempo. Ofrécele a tu piel lo mejor, ella te lo agradecerá dándote su mejor aspecto, no lo dudes.

Leer más…

Utiliza fuentes que contienen colágeno, para mejorar tu piel:

Lo primero de todo es saber ¿Qué es el colágeno?, Bueno sí, sabemos que es un componete que esta presente en casi todas las cremas del mercado, (nos bombardean diariamente con este tipo de información), pero, ¿Sabemos si realmente funcionan?, o si ¿Es mejor el uso tópico de cremas que la contienen?, O por contra, ¿Es mejor la administración de manera oral? y de ser así, ¿En comprimidos o existen alimentos beneficiosos que nos pueden aportar colágeno?, etc… Empezaremos por el principio: Leer más…

¿Qué comer para seguir joven más tiempo?

La pregunta que todas nos hacemos suele ser la siguiente: ¿Como podemos rejuvenecer nuestra piel?  y no necesariamente la respuesta es la cirujia, el botox, o más maquillaje… Sino simplemente la ALIMENTACIÓN.

Para poder tener una piel joven, debemos tener conciencia de que necesitamos de los antioxidantes, para luchar contra los radicales libres,  “nuestros mayores enemigos”, son residuos que favorecen el envejecimiento prematuro de la piel. El organismo es capaz de desarrollar por si mismo antioxidantes, para contrarrestar los efectos de los radicales libres, pero, también es beneficioso que aportemos con nuestra dieta, un extra de antioxidantes para rejuvenecer la piel. Hay que tener en cuenta la alimentación, no solo para el exterior, sino también para aquello que a simple vista no vemos, pero que si notamos, como las articulaciones, los huesos…etc Leer más…